2026/4/19 START 4:45
| 距離 (km) | 区間 (km) | 打切 | 目標 | ペース (分/km) |
|---|---|---|---|---|
| 18.0 | 18.0 | 7:30 | 6:42 | 6:30 |
| 38.8 | 20.8 | 10:20 | 9:08 | 7:00 |
| 56.5 | 17.7 | 12:45 | 11:21 | 7:30 |
| 72.3 | 15.8 | 14:55 | 13:28 | 8:00 |
| 80.1 | 7.8 | 16:00 | 14:35 | 8:30 |
| 92.3 | 12.2 | 17:45 | 16:25 | 9:00 |
| 100 | 7.7 | 18:45 | 17:39 | 9:30 |
2025/4/20 START 4:45
| 距離 (km) | 区間 (km) | 打切 | 目標 | ペース (分/km) |
|---|---|---|---|---|
| 17.5 | 17.5 | 7:25 | 6:30 | 6:00 |
| 38.3 | 20.8 | 10:15 | 8:46 | 6:30 |
| 56.0 | 17.7 | 12:40 | 10:50 | 7:00 |
| 71.7 | 15.7 | 14:50 | 12:48 | 7:30 |
| 80.3 | 8.6 | 16:00 | 13:57 | 8:00 |
| 92.4 | 12.1 | 17:50 | 15:40 | 8:30 |
| 100 | 7.6 | 18:45 | 16:49 | 9:00 |
2024/4/21 START 4:45
| 距離 (km) | 区間 (km) | 打切 | 目標 | ペース (分/km) |
|---|---|---|---|---|
| 17.5 | 17.5 | 7:25 | 6:30 | 6:00 |
| 38.3 | 20.8 | 10:15 | 8:46 | 6:30 |
| 56.0 | 17.7 | 12:40 | 10:50 | 7:00 |
| 71.7 | 15.7 | 14:50 | 12:48 | 7:30 |
| 80.3 | 8.6 | 16:00 | 13:57 | 8:00 |
| 92.4 | 12.1 | 17:50 | 15:40 | 8:30 |
| 100 | 7.6 | 18:45 | 16:49 | 9:00 |
2023/4/16 START 4:45
| 距離 (km) | 区間 (km) | 打切 | 目標 | ペース (分/km) |
|---|---|---|---|---|
| 17.5 | 17.5 | 7:25 | 6:45 | 6:00 |
| 38.3 | 20.8 | 10:15 | 8:57 | 6:30 |
| 56.0 | 17.7 | 12:40 | 11:01 | 7:00 |
| 71.7 | 15.7 | 14:50 | 12:59 | 7:30 |
| 80.3 | 8.6 | 16:00 | 14:08 | 8:00 |
| 92.4 | 12.1 | 17:50 | 15:51 | 8:30 |
| 100 | 7.6 | 18:45 | 17:00 | 9:00 |
2022/4/17 START 5:10
| 距離 (km) | 区間 (km) | 打切 | 目標 | ペース (分/km) |
|---|---|---|---|---|
| 17.5 | 17.5 | 7:35 | 6:55 | 6:00 |
| 38.3 | 20.8 | 10:35 | 9:21 | 6:30 |
| 56.0 | 17.7 | 12:50 | 11:25 | 7:00 |
| 71.7 | 15.7 | 15:50 | 13:23 | 7:30 |
| 80.3 | 8.6 | 16:20 | 14:32 | 8:00 |
| 92.4 | 12.1 | 18:10 | 16:15 | 8:30 |
| 100 | 7.6 | 19:10 | 17:24 | 9:00 |
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